-
Включите музыку погромче — это поможет вашей физической форме!
Большинство людей согласятся, что прослушивание музыки не только мотивирует их во время тренировки, но и помогает работать усерднее. Исследование, проведенное в Университете Брунеля,<a> подтвердило</a>, что прослушивание музыки во время тренировки может увеличить вашу выносливость на 15%. Исследование взаимосвязи музыки и физических упражнений датируется по меньшей мере 1911 годом, когда американский исследователь Леонард Айрес обнаружил, что велосипедисты…
-
5 преимуществ бега и прослушивания музыки
Музыка работает как важный мотиватор, когда дело доходит до физической активности. Например, это заставляет нас бегать быстрее. Хотите знать, каковы другие 4 преимущества? Музыкальная компания всегда выгодна, если мы хотим отправиться на пробежку. Большинство из них выбирают зеленые насаждения для пробежки или выбирают знаменитые “беговые дорожки”, если у них мало времени. В любом случае идеальным дополнением к ежедневной…
-
Беременным очень полезно слушать музыку
Ускоряет развитие ребенка Музыка https://muzna.net , услышанная до рождения, ускоряет развитие ребенка, помогает справиться с некоторыми проблемами развития. Дети, которые слышали музыку в период внутриутробного развития, быстрее других начинают реагировать на звуки, узнавать мелодии. У них лучше развита память. Некоторые ученые считают, что, давая ребенку в 6-7 месяцев беременности слушать музыку, можно привить ему музыкальные…
-
Какую музыку детям полезно слушать
Новорожденный плохо видит, зато он очень хорошо слышит, поэтому музыка для детей является источником познания ими окружающего мира. Музыкальные звуки https://rayhon.me окружают нас везде. Как поется в одной из детских песен: «Даже в писке комарине, всюду музыка живет». Законы музыкальной гармонии подобны тем, по которым Творец создавал природу. Плод, находящийся в материнской утробе, уже в…
-
Можно ли слушать музыку перед сном
Многие из нас привыкли засыпать в наушниках. А что? Успокаивающая музыка перед сном помогает расслабиться, навевает приятные мысли и воспоминания. Но действительно ли это полезно? Что об этом думают ученые, читайте в этой статье. Музыка для сна: в поисках лекарства от бессонницы В современном мире не так-то просто достичь успеха, если спать необходимые 8 часов. Вот и получается, что мы…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию