5 преимуществ бега и прослушивания музыки
Музыка работает как важный мотиватор, когда дело доходит до физической активности. Например, это заставляет нас бегать быстрее. Хотите знать, каковы другие 4 преимущества? Музыкальная компания всегда выгодна, если мы хотим отправиться на пробежку. Большинство из них выбирают зеленые насаждения для пробежки или выбирают знаменитые “беговые дорожки”, если у них мало времени. В любом случае идеальным дополнением к ежедневной … Читать далее