Топ-100

Записи с меткой «психология»

ПМС: что делать, если хочешь убивать и тортик

Фото: Sydney Sims on Unsplash ПМС. Им пугают мужчин и надоедливых коллег: считается, что женщина в этот период превращается в трансформаторную будку, и лучше обходить ее стороной. Почему же ласковая кошечка превращается в агрессивную «мегеру» Страшное слово ПМС расшифровывается как «предменструальный синдром». Встречается он у большинства женщин на планете. У каждой он проявляется с разной …

Папина дочка: как счастье женщины зависит от отношений с отцом

Отношения с отцом влияют на нас всю жизньФото: Unsplash.com Уверенность в себе, самооценка, самореализация, отношения с другими людьми, личные границы (умение защищать свои и уважать чужие) — все это в любом взрослом человеке от отца. От присутствующего в жизни ребенка или отсутствующего. Ключевая фигура Профессиональный психолог с порога узнает того, у кого были проблемы с …

Лучше не будет: 5 признаков, что отношения обречены

РазводСкриншот: кадр из фильма Идеальных отношений. Конечно, не бывает. Многие психологи и семейные консультанты считают, что именно в сложные моменты влюбленные становятся ближе и выходят на новый уровень взаимопонимания. Но иногда бороться за отношения бесполезно, у романов тоже бывают неизлечимые болезни. Тогда то, что должно давать силы и уверенность, начинает опустошать и может привести к …

Разбейте розовые очки: 5 опасных иллюзий, которые мешают жить

Избавляемся от розовых очковСкриншот: кадр из фильма По мнению психологов и социологов, тридцатилетие — важный рубеж, когда человек окончательно прощается с юностью и становится зрелым и взрослым. К этому моменту гормоны перестают бушевать, вчерашний подросток успевает попробовать несколько профессий, узнать, что такое отношения. Обычно в этом возрасте подводят первые итоги, но специалисты считают, что основной …

5 мыслей, которые разрушают вашу психику

какие мысли действуют на нас крайне разрушительноunsplash.com За последние полгода эмоциональное состояние многих людей значительно ухудшилось, обращений к специалистам стало в разы больше. Однако очень часто мы сами способствуем тому, что наша психика постепенно ослабевает. Негативные установки нередко сопровождают нас на протяжении большей части нашей жизни, отравляя повседневность. Мы посоветовались с психологами и собрали самые …

Депрессия или просто плохой день: как понять, что у вашего подростка проблемы

ни в коем случае не игнорируйте опасные "звоночки"unsplash.com Подростковый возраст редко проходит легко, при этом родители не всегда могут заметить «звоночки», когда ребенку требуется помощь со стороны. Далеко не каждый родитель серьезно относится к такому явлению, как депрессия. И это не просто «плохое настроение». Мы вместе с психологом собрали несколько моментов, которые ни в коем …

Проверьте себя: 6 главных ошибок, которые допускают родители в воспитании

Мама с ребенкомФото: unsplash.com Психологи повторяют: быть идеальной мамой невозможно, как и идеальным человеком. Но есть глобальные ошибки в воспитании, которые могут серьезно навредить ребенку. Специалисты советуют исправить их, пока не стало слишком поздно, а если материнство только планируется, помнить о том, как поступать не стоит. Надеяться на авось Многие мамы и папы считают, что …

6 лайфхаков для тех, кто не умеет строить отношения

ВлюбленныеФото: unsplash.com Кому-то романтические отношения удается построить легко, для других это ежедневная тяжелая работа. Особенно это касается тех, кому чужда эмоциональность. Психологи советуют воспользоваться несколькими лайфхаками, которые помогут гармонизировать общение с любимым человеком. Удерживайте зрительный контакт Прямой взгляд от незнакомца воспринимается как агрессия, но зрительный контакт с близким рождает доверие и чувство защищенности. Найдите пару …

4 фразы, которые вы должны говорить себе каждое утро

о чем стоит напоминать себе каждое утроunsplash.com Иногда для большого свершения не хватает поддержки со стороны. Но психологи уверены, что больше, чем мы сами, нам помочь никто не может, а потому каждому из нас стоит заучить фразы, которые в трудный момент — хотя, лучше каждый день — стоит говорить самому себе, стоя перед зеркалом. «Я …

Услышали это? Бегите! 5 фраз, которыми пользуются манипуляторы

Отношения с абьюзеромСкриншот: кадр из фильма Если в отношениях или общении с каким-то человеком вы часто испытываете чувство вины, обиды или стыда, скорее всего, вами умело манипулируют. Распознать того, кто возомнил себя кукловодом, можно всего по нескольким фразам, а затем остается наблюдать, как попытки манипулировать оборачиваются полным провалом. Ты делаешь из мухи слона В абъюзивных …

Мама в панике: как родителю побороть тревожность

тревожность опасна не только для психики взрослого, но и ребенкафото: pexels.com Мы много слышали и говорили о том, как бороться с детской тревожностью, которая часто не дает полноценно жить, но бывает и так, что родители сами не могут контролировать уровень переживаний, передавая тревогу детям. Как же перестать быть тем самым вечно тревожным родителем? Об этом …

Синдром Адели: когда невзаимная любовь становится настоящей болезнью

Кадр из фильма "История Адель Г."Скриншот: кадр из фильма Любовь была отнесена к психическим отклонениям, но разве может светлое чувство восприниматься недугом? Еще как — уверены специалисты. Например, любовная зависимость, которую называют синдромом Адели, может привести к настоящему безумию и разрушить жизнь. История Адель Так и случилось с девушкой, в честь которой был назван этот …

Яндекс.Метрика