-
Испытываете стресс из-за баланса между работой и личной жизнью? Просто тренируйтесь!
Испытываете стресс и конфликты из-за чередования работы и семейной жизни? Новые исследования показывают, что регулярные физические упражнения (нажмите, чтобы увидеть 5 простых упражнений, которые вы можете выполнять на работе!) Могут помочь сбалансировать эти чувства. Исследователи изучили ответы 476 взрослых работающих людей, которые были опрошены по поводу их поведения при занятиях спортом и их уверенности в разрешении конфликтов между…
-
Испытываете стресс из-за баланса между работой и личной жизнью? Просто тренируйтесь!
Испытываете стресс и конфликты из-за чередования работы и семейной жизни? Новые исследования показывают, что регулярные физические упражнения (нажмите, чтобы увидеть 5 простых упражнений, которые вы можете выполнять на работе!) Могут помочь сбалансировать эти чувства. Исследователи изучили ответы 476 взрослых работающих людей, которые были опрошены по поводу их поведения при занятиях спортом и их уверенности в разрешении конфликтов между…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию