-
Польза авокадо для здоровья, которая делает его суперпродуктом
Хотя в авокадо много калорий, в нем много питательных веществ. Жиры — полезные для сердца мононенасыщенные жиры и омега-3. Помимо того, что авокадо действительно полезно для здоровья, существует множество простых способов насладиться им: от смешивания с салатами и гуакамоле до добавления в коктейли для придания им кремообразной текстуры. Хотя есть определенные продукты, которые мы рекомендуем…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию