Как похудеть за неделю: 12 простых советов
Похудеть за неделю — нереальная долгосрочная цель. Однако выглядеть стройнее и сократить рост на дюйм или два с помощью некоторых здоровых ежедневных привычек вполне возможно. Чтобы выглядеть стройнее к концу недели, добавьте эти маленькие советы в свой распорядок дня, и разница будет существенной. 1. Пейте больше воды Иногда мы думаем, что проголодались, но на самом деле нас … Читать далее