Кости должны сотрясаться для их же блага. Прошлые эксперименты окончательно установили, что подвергание костей резким нагрузкам приводит к увеличению их массы или, по крайней мере, уменьшает потерю массы с возрастом. Однако до сих пор не был решен вопрос о том, какое усилие необходимо для стимуляции костей и как применять это усилие в повседневной жизни. Недавно исследователи из Бристольского … Читать далее
С конца 80-х легендарный гуру по уходу за волосами Лиланд Хирш известен в индустрии красоты революционизацией цвета волос и превращением его в выразительную форму искусства. Хирш был консультантом по цвету волос для ведущих изданий о красоте, таких как Vogue, а также консультантом по разработке новых продуктов для Redken и других компаний более 40 лет. Теперь он снова меняет лицо … Читать далее
Вы когда-нибудь общались с людьми, которые держат мобильный телефон на столе и периодически смотрят на него? Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда хотите сказать что-то важное партнеру, но ваш любимый человек просто кивает вам, глядя в телефон? Простая истина заключается в том, что вы столкнулись с таким явлением, как фаббинг. Что такое фаббинг и насколько он может быть … Читать далее
Вы чувствуете подозрения? Вы думаете, что ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись, но вы не уверены. Вы хотите, чтобы кто-то подтвердил, что вы не слишком надеетесь. Что действительно есть признаки того, что ваш бывший хочет, чтобы вы вернулись. Эта статья предоставит вам некоторую подробную информацию, которая поможет вам понять, хочет ли ваш бывший, чтобы вы вернулись, или нет. … Читать далее
Во время тренировки люди любят настраиваться на свою любимую музыку, потому что это делает упражнения увлекательными, а проталкивать последний сет легче, когда ритм замедляется. Тем не менее, люди должны рассматривать тренировки как отличное время для того, чтобы подумать и мысленно переориентироваться на различные аспекты своей жизни, такие как фитнес и личные цели. Один из способов сосредоточить … Читать далее
Карпаччо — это итальянская закуска из тонко нарезанного сырого мяса, сбрызнутого лимонным соком и оливковым маслом. Традиционно его готовят из говядины, но можно приготовить и из рыбы (особенно лосося или тунца), телятины или оленины. В наши дни «карпаччо» используется для обозначения практически всего, что было тонко нарезано и сбрызнуто оливковым маслом и лимонным соком. Нередко … Читать далее
Покупка дома — это увлекательное и напряженное путешествие. Завершение строительства дома вашей мечты не происходит в одночасье. Фактически, от подачи заявки на ипотеку до закрытия сделки проходит в среднем 44 дня. Однако это может занять больше времени, если на пути встречаются препятствия. Такие этапы покупки жилья, как проверка и оформление ипотечного кредита, могут сорвать ваш запланированный график. Читайте дальше, … Читать далее