Рубрика «блог» представляет собой площадку для личного творчества авторов, где они делятся своими мыслями, наблюдениями, опытом и взглядами на разные жизненные ситуации. Это пространство для самовыражения, где читатели могут познакомиться с уникальным стилем автора, получить полезную информацию или вдохновиться новыми идеями. Тематика публикаций разнообразна: путешествия, кулинария, воспитание детей, здоровье, психология, саморазвитие и многое другое.
Исследователи из Университета Торонто (U of T) обнаружили, что теория, лежащая в основе популярной диеты по группе крови, которая утверждает, что потребности человека в питании зависят от группы крови, несостоятельна. Результаты опубликованы на этой неделе в PLoS One. “Основываясь на данных 1455 участников исследования, мы не нашли доказательств, подтверждающих теорию диеты по ‘группе крови’”, — сказал старший … Читать далее
Мнения о том, полезен ли обруч, или, как его еще называют, хулауч, разнятся: одни считают, что обруч просто необходим для здоровья, и для фигуры, другие — что крутить хулаучуп очень вредно для здоровья. И истина, как это часто бывает, находится где-то посередине. Чем полезен обруч Упражнения с обручем очень хорошо помогают желающим похудеть. При … Читать далее
Допустим, вы только что постирали обувь и хотите быстро ее высушить. Какие варианты у вас есть? Вот некоторые из советов экспертов, которые вы можете использовать для их сушки. 1. Набейте ее газетой Возможно, вы уже слышали об этом совете по сушке обуви. Возьмите несколько листов газеты и скомкайте их в шарики. Набейте шарики в обувь, чтобы они лучше впитывали … Читать далее
Однажды прогулявшись по улицам Шибеника, вам всегда захочется вернуться к историческому и оптимистичному настроению, которое окружает город в центральной Далмации. Расположенный в устье реки Крка, замечательный город Шибеник впервые упоминается в 1066 году, а к 1290 году, с основанием епархии Шибеника, получил статус города. Вскоре после этого возникла идея, что Шибеник должен построить свою собственную церковь, … Читать далее
Как понять, что они готовы и достаточно зрелы, чтобы остепениться? Некоторым из нас нравится вступать в брак, будучи детьми, без чувства уважения к другим людям или готовности нести ответственность. Другие просто колеблются, пока не почувствуют себя одинокими. Кто вы из этих людей? Надеюсь, эта статья позволит вам разобраться во всем, особенно если у вас есть партнер, с которым вы … Читать далее
Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) Высокоинтенсивные интервальные тренировки, широко известные как HIIT, являются мощным средством сжигания калорий и ускорения обмена веществ. Это упражнение включает короткие всплески интенсивной активности, за которыми следуют короткие периоды отдыха или упражнения меньшей интенсивности. Прелесть HIIT заключается в его универсальности и эффективности; его можно адаптировать к любому уровню физической подготовки и выполнять в любом … Читать далее
Полезные свойства, богатые питательными веществами Ароматные, насыщенные питательными веществами, такими как клетчатка, калий и витамин С. Апельсины легче очищаются от кожуры и меньше пупков, что делает их популярным выбором для ежедневного угощения. Кулинарная универсальность Они фантастичны сами по себе, но также универсальны в приготовлении различных блюд: Салаты с курицей Ванильные пудинги Острые соусы (отлично подходят … Читать далее