Ваш ребенок биологически готов начать употреблять твердую пищу в семь месяцев. Лунный дал — отличное переходное блюдо в этот период. Желтый лунный сок для младенцев идеально подходит, поскольку его состав идентичен составу материнского молока. Знакомство вашего ребенка с лунным далом в твердой или полутвердой форме также может быть затруднено, поскольку вкус и текстура будут незнакомы вашему малышу.
Приготовление экологически чистых продуктов, в которых нет пестицидов или опасных химических веществ, — лучший способ накормить вашего малыша необходимым питанием. Они содержат больше антиоксидантов и вкуснее, чем упакованные или консервированные блюда. Чтобы обезопасить своего ребенка, всегда выбирайте наиболее полезные продукты.
Безопасен ли Желтый лунный сок для младенцев?
Первым шагом в составлении плана питания для вашего ребенка является определение того, какие продукты богаты питательными веществами и принесут пользу здоровью вашего ребенка. Чечевица, часто известная как дал, является одним из самых питательных продуктов для младенцев. Мун дал чрезвычайно полезен для всех младенцев и поэтому остается лучшим выбором для большинства родителей. Кроме того, он прост в приготовлении и включает в себя высокую долю необходимого питания для ребенка.
Когда Вы можете вводить Мунг Дал своему ребенку?
Лунный дал очень популярен в большинстве индийских семей в качестве одного из продуктов для первого отлучения от груди. Это связано с тем, что по составу дал считается довольно близким к материнскому молоку. Кроме того, он легко усваивается и также может помочь ребенку набрать здоровый вес. В семьях часто возникает боль в спине, связанная с заменой материнского молока при отлучении от груди. Вы можете вводить лунный корм примерно на 6-8-м месяце, когда планируете начать отлучать ребенка от груди.
Пищевая ценность Желтого лунного сока
В рацион питания можно включать различные виды чечевицы, чтобы сделать питание вашего ребенка более полезным. Также настоятельно рекомендуется покупать для вашего ребенка органическую чечевицу, и список питательных веществ, входящих в состав желтой чечевицы, приведен ниже.
| Питательные вещества | Количество (на 100 г) |
| Белок | 25.8 (g) |
| Клетчатка | 30.5 (g) |
| Натрий | 6 (мг) |
| Фолиевая кислота | 479 (мкг) |
| Сахар | 2 (g) |
| Углеводы | 60 (g) |
| Энергия | 353 (калорий) |
| Железо | 7.5 (мг) |
Топ-5 удивительных преимуществ Желтого лунного сока для младенцев
В желтом лунном дале низкое содержание жира и высокое содержание белка, он быстро готовится. Он всегда стоит первым в списке кормов, которые следует давать новорожденным во время отлучения от груди, поскольку помогает пищеварительной системе ребенка справляться с трудностями на ранних стадиях отлучения от груди.
1. Правильное физическое развитие
Дал способствует физическому росту и содержит фолиевую кислоту. Обычно рекомендуется включать фолиевую кислоту в пищу, поскольку она способствует росту клеток и развитию нервной системы организма. Высокое содержание белка в Мунг дал может принести пользу волосам, коже, ногтям и развитию вашего ребенка.
2. Развитие иммунитета
Чтобы ваш ребенок не болел постоянно, кормите его желтым лунным кормом для укрепления иммунной системы. Он придает организму силы, и ваш ребенок будет в безопасности от любых опасных заболеваний.
3. Повышенная энергичность
Поскольку дал содержит питательные вещества, такие как железо, он способствует росту ребенка, а высокое содержание калорий обеспечит вашего ребенка повышенной энергией и сохранит его активность до конца дня.
4. Хорошее здоровье кишечника
Проблемы с желудком — частое заболевание среди младенцев. Проблема чаще всего возникает после приобщения ребенка к чужеродным продуктам питания. Заменители молока или коммерческие препараты для детского питания могут плохо переноситься не всеми младенцами, что приводит к рвоте и запорам.
Препараты «Желтое молочко для младенцев» являются одним из самых популярных заменителей молока для новорожденных, поскольку они легко усваиваются.
5. Простота приготовления
Все, что остается кому-то — это следить за тем, чтобы блюдо не было недоваренным. Сказав это, определить, приготовлено ли блюдо до желаемой консистенции и однородности, несложно. Три-четыре свистка на плите могут гарантировать, что дал приготовится до консистенции смузи.
Меры предосторожности, которые следует соблюдать при введении Желтого Лунного Дал для младенцев
Одна из первых вещей, которые вы должны сделать, прежде чем вводить твердую пищу своему ребенку, — это проконсультироваться со своим педиатром. Вот несколько мер предосторожности, которые следует учитывать при кормлении ребенка желтым лунным кормом.
- Вы хотите убедиться, что дал приготовлен должным образом, что может быть обеспечено тремя-четырьмя свистками в скороварке.
- Каждый раз, когда вы добавляете новый ингредиент в рацион вашего ребенка, вы должны обращать внимание на любые заметные аллергические реакции, которые могут возникнуть у вашего ребенка.
- Помните, что нельзя кормить слишком много.
- Вот, собственно, и все, вот несколько вещей, которые вы должны иметь в виду, когда кормите своего ребенка желтым лунным кормом.
Есть ли какие-либо побочные эффекты Желтого лунного сока для младенцев?
Вот несколько побочных эффектов, которых вы можете ожидать при кормлении вашего ребенка мунг далом, особенно в первый раз.
- Богатая белком диета практически не имеет побочных эффектов, но мы знаем, что избыток чего-либо вреден, и поэтому скармливание ребенку слишком большого количества желтого лунного сока может привести к тошноте, раздражительности, диарее и т.д.
- Однако сначала вы можете захотеть дать ему совсем небольшую порцию, чтобы проверить, нет ли у вашего ребенка каких-либо аллергических реакций на него.
- У некоторых младенцев могут впервые появиться газы или проблемы с пищеварением. В таких случаях вы можете проконсультироваться с педиатром, чтобы определить дальнейшие действия.
Топ-3 полезных и вкусных рецепта Желтого Лунного Дал для младенцев
Существует множество полезных и вкусных рецептов, которые вы можете приготовить и накормить своего ребенка, чтобы сохранить его пристрастие к желтому лунному далу. Вот некоторые из них:
1. Вода «Лунг Дал»
Чтобы приготовить это, вы должны сначала очистить желтый лунный дал и поместить его вместе с водой в скороварку. Затем вы должны дождаться трех звуковых сигналов, а затем дать плите остыть. После тщательного взбивания дал с небольшим количеством воды, пропускания смеси через ситечко и окончательного смешивания, виола, блюдо готово для подачи к вашему новому блюду bundle of joy.
2. Лунное яблочное питание
Слейте желтую лунную дал после замачивания в течение 30 минут. В скороварке смешайте нарезанное кубиками яблоко, воду, гхи и соль. Готовьте 2 минуты. Разомните приготовленную смесь, пока она не станет комковатой. Дайте ей остыть, прежде чем добавлять лимонный сок непосредственно перед кормлением.
3. Тушеный Лунный Дал
Приготовьте под давлением замоченный и высушенный лунный дал в течение 2 минут с 2 стаканами воды, солью, порошком куркумы, порошком тмина и половиной чайной ложки гхи. Разомните дал вилкой или большой ложкой. Готовый продукт должен быть комковатым, а не похожим на пюре. В пюре из дал добавьте выдержанное гхи, и оно готово к подаче.
Желтый лунный корм для младенцев — известный вегетарианский суперпродукт. В нем много высококачественных белков, а также других важных элементов. Высокое содержание белка способствует развитию и восстановлению тканей, таких как мышцы, кости, хрящи, кровь и кожа.
В семь месяцев ваш ребенок биологически готов начать употреблять твердую пищу. На этом этапе Мунг дал является отличным переходным блюдом. Мунг дал идеально подходит для новорожденных, поскольку его состав сопоставим с составом материнского молока.