Практичность спортивных костюмов способствовала их популярности не только среди спортсменов, но и среди всех любителей комфорта. Эта одежда актуальна не только в спортзале и используется не только для тренировок. В нем можно ходить в походы, гулять, ездить на дачу, выгуливать собаку — везде, где можно вести себя непринужденно, уместен такой костюм.
Он обеспечивает свободу движений и не требует соблюдения каких-либо правил, подходит для мужчин, женщин и детей. Чтобы выбрать подходящую одежду, нужно ознакомиться с ее разновидностями и особенностями.
Виды спортивных костюмов
Спортивная одежда классифицируется по назначению, в связи с чем выделяют несколько основных типов:
- одежда для спортзала;
- одежда для занятий спортом на улице;
- прогулочные костюмы.
В спортклубах можно заниматься как в брюках, так и в шортах. Это универсальный вариант для зимы и лета, поскольку в помещении температура одинаковая круглый год. Мужской или женский костюм для занятий спортом на улице отличается в зависимости от времени года.
Летний костюм — это шорты и футболка из легких материалов, а зимний — утепленная куртка и брюки из флиса или другой теплой ткани. Также есть одежда для занятий в ветреную и дождливую погоду. В таких костюмах используется ткань с водоотталкивающей пропиткой, которая обеспечивает сухость и комфорт.
Прогулочные костюмы не рассчитаны на занятия спортом, поэтому для них более важен стиль и дизайн. В женских моделях подчеркиваются достоинства фигуры, скрываются недостатки, а модный спортивный костюм даже стройнит. Подробнее про пошив спортивной формы читайте на страницах нашего специализированного сайта.
Как выбрать спортивный костюм?
Если вы выбираете одежду для занятий спортом, нужно отталкиваться от его особенностей. Для бега, спортивных игр и фитнеса наиболее подходят штаны и футболки, а вот для аэробики и занятий на тренажерах будут актуальны шорты, топы, майки.
Для гимнастики и йоги лучше использовать облегающую одежду — леггинсы и лосины. Сегодня можно найти как женские, так и мужские фасоны для любого вида спорта. Выбирая костюм для прогулок, следует ориентироваться на время года и температуру воздуха.
Одна из наиболее важных характеристик костюма — это его состав. Всегда в цене натуральные ткани, которые хорошо пропускают воздух и впитывают влагу, но в них есть один существенный недостаток — быстрый износ и деформация.
Чтобы продлить жизнь одежды, сохранив при этом здоровье спортсмена, натуральные ткани объединяют с синтетическими. Гибридные модели очень удобны в использовании, износостойкие и безопасные для здоровья. Они разогревают мышечные ткани, позволяют коже дышать и не сковывают движений спортсмена.
Для занятий на улице важно, чтобы материал был надежным, устойчивым к влаге и как можно дольше сохранял свой внешний вид. Этими свойствами обладает микрофибра, нейлон, а для зимних тренировок подойдут утеплители из синтепона и холлофайбера.
В производстве тканей часто используется полиэстер, главным достоинством которого является низкая цена. О качестве одежды свидетельствует наличие спандекса и эластана в составе. В изготовлении моделей для трекинга может использоваться перметрин — средство для отпугивания насекомых.
Женский и мужской спорткостюми должен соответствовать размеру и типу телосложения. Зная особенности своей фигуры, вы сможете с легкостью выбрать модель, но в любом случае одежду лучше покупать с примеркой. Значение размера на этикетке не всегда соответствует реальности и во многом зависит от фасона.
Куртка и брюки должны быть в меру свободными, не облегать, но и не болтаться. Рукава должны доходить до запястья, когда рука согнута в локте, а штаны — до голени при согнутой ноге. Кофты без пуговиц должны легко сниматься через голову.
Всегда проверяйте качество швов и ниток, строчек и фурнитуры. Во время примерки сделайте несколько упражнений — присядьте, сделайте махи руками и ногами. Так вы сможете убедиться, что костюм будет удобным для тренировок и ходьбы, что в нем будет комфортно при любых нагрузках. Активный отдых и занятия в тренажерном зале требуют удобства.
Не последний пункт при выборе костюма — безопасность. Лучше избегать металлических вставок, разных шнурков и завязок на шее и других травмоопасных элементов. Убедитесь, что нигде нет острых деталей и тугих резинок. Одежда, предназначенная для занятий на улице, должен быть снабжен светоотражающими элементами. Выбирайте костюмы, за которыми просто ухаживать.
Дизайн и расцветки спортивных костюмов
Даже если вы планируете заниматься только в спортзале, дизайн и цвет одежды не стоит игнорировать. Особое значение это имеет для женщин, которые хотят приобрести не просто удобную, но и красивую одежду.
Выбор зависит от предпочтений спортсмена, но если речь идет о практичности, то на весну и осень лучше выбирать более темные тона. Для занятий на улице многие и летом предпочитают темные цвета, которые не требуют ежедневной стирки, а также ткани, которые не мнутся. Стильный и удобный комплект одежды мотивирует к занятиям спортом и прогулок, при этом не доставляет лишних проблем.