Комплексный диетический подход в сравнении с низкокалорийными диетами

от

Исследование, опубликованное в Американском медицинском журнале, показывает, что комплексный диетический подход, который фокусируется на увеличении потребления фруктов, овощей, орехов и рыбы, имеет больше доказательств снижения сердечно-сосудистого риска, чем стратегии, ориентированные исключительно на снижение содержания жиров в рационе. Это новое исследование объясняет, что, хотя диеты с исключительно низким содержанием жиров обладают способностью снижать уровень холестерина, они не … Читать далее

Мир фрилансера: как меняющееся лицо экономики концертов помогает цифровым кочевникам в 2022 году

от

Концепция фриланса не является чем-то новым, но нет никаких сомнений в том, что в последние годы она пользуется большим всплеском популярности. Фактически, волна роста продолжится в ближайшие годы, и эксперты прогнозируют, что к 2027 году 86,5 миллиона американцев примут этот подход к работе. Значительная часть идентифицирует себя как цифровых кочевников. Итак, почему произошел значительный сдвиг и что это значит … Читать далее

Путеводитель по отличному отдыху в отеле с вашей собакой

от

Знайте границы и зону комфорта Вашей собаки Не всегда легко найти отель, где разрешено проживание с собаками. Тем не менее, вам нужно учитывать ограничения и зону комфорта вашей собаки, прежде чем бронировать отель. Знание ограничений и зоны комфорта вашей собаки может помочь вам выбрать лучший отель для вашей собаки. Например, если ваши собаки привыкли к открытым пространствам … Читать далее

Избавьте своих близких от головной боли: планирование места вашего последнего упокоения

от

Всякий раз, когда кто-то умирает, это может быть невероятно тяжело для оставшихся близких. Душевная боль, возникающая при переживании смерти любимого человека, вкупе с проблемами, связанными с планированием похорон, может быть непреодолимой. Вот почему некоторые люди решают заранее спланировать свои похоронные услуги и мероприятия. Хотя это может быть не то, о чем вы хотите думать, это, … Читать далее

Лучшие советы по простой продаже ваших товаров онлайн

от

Ни для кого не секрет, что мы живем в век технологий, и нет вопроса почему. Это быстрее, проще, удобнее и порой дешевле. Возьмем, к примеру, покупки в Интернете: зачем вам пробиваться по рядам Asda, чтобы купить покупки, затем тащить все это к машине, тратить бензин, чтобы отвезти домой, затем с трудом тащить это к себе домой, когда … Читать далее

8 Лучших мест для знакомства с одинокими женщинами

от

Довольно часто мы видим, как мужчины спрашивают: «Где девушки? Где мне найти такую?» Ответ на эти вопросы очень прост. Девушки есть везде. Вы можете встретить девушку своей мечты в местном супермаркете, университете, на любой улице или в парке. И да, знакомиться с ними там вполне нормально. Наиболее важными факторами здесь являются ваш наряд, уверенность в себе и позитивный настрой. Эти три вещи … Читать далее

Бизнес-идеи для геймеров

от

Начиная с маркетинга и заканчивая приобретением офисных помещений, многое уходит на то, чтобы начать бизнес с нуля. Если ваша страсть — видеоигры, вы, вероятно, мечтали начать бизнес, связанный с играми. Хотя создание бизнеса требует много тяжелой работы, в игровой индустрии есть много возможностей для предпринимателей. Существует несколько способов получения дохода в качестве геймера; все, что для этого требуется, — это … Читать далее