18 Удивительных преимуществ молока с куркумой, о которых вы должны знать

от

Молоко с куркумой или халди дуд употребляют практически в каждом доме в Индии. Его рекламируют за многочисленные преимущества для здоровья. Употребление молока с куркумой помогает бороться с болезнями, а также предотвращать их. Это ‘золотое молоко’ сейчас набирает популярность и в западных странах, и, конечно, на то есть веские причины! Узнайте о пользе употребления молока с куркумой. Польза молока с куркумой для … Читать далее

Как безопасно хранить и демонстрировать виниловые пластинки

от

Подобно комиксам и бейсбольным карточкам, виниловые пластинки являются предметом ностальгического коллекционирования. Разница с пластинками, конечно, в том, что вы можете установить одну из них на проигрыватель и наполнить дом любимой музыкой в любое удобное для вас время. Выставив их на всеобщее обозрение, можно также создать атмосферу разговора в любой комнате. Независимо от того, большая у вас коллекция или маленькая, … Читать далее

Какую еду проще всего приготовить в походе?

от

Кто сказал, что в походе нельзя пить свежесваренный кофе? Узнайте, какие продукты вам следует включить в свой список покупок перед следующей поездкой и как использовать кулинарные хитрости, чтобы сделать вашу жизнь в походе более комфортной. Список продуктов для кемпинга Сложно придумывать импровизированные рецепты, когда у вас есть импровизированная походная кухня и нет водопровода. Чтобы избежать стресса и … Читать далее

Национальный парк Бриуни: красивые хорватские острова с нетронутой природой

от

Архипелаг Бриуни состоит из 14 островов, известных самой разнообразной растительной и животной жизнью во всей Истрии. Бриуни привлекают своей живописной красотой, и провести день в этом хорватском национальном парке — поистине уникальный опыт. Самый большой и посещаемый остров — Великий Бриуни, где вы можете отправиться в сафари-парк, наткнуться на следы динозавров и увидеть восхитительных муфлонов, бродящих по … Читать далее

Как контролировать чувство голода – 10 советов, чтобы перестать чувствовать себя голодным постоянно

от

Все мы хотим быть в хорошей физической форме и хорошо знаем, что для этого нам следует заниматься спортом и употреблять здоровую пищу. Но есть разница между знанием правильных вещей и их выполнением. От еды, особенно нездоровой, трудно отказаться. Всякий раз, когда нам скучно или нечего делать, мы думаем, что голодны, и в итоге съедаем все, что попадется под … Читать далее

Почему вам не следует замачивать сушеные бобы?

от

Замачивание сушеных бобов сокращает время приготовления, поскольку способствует расщеплению сложных крахмалов и волокон, которыми богаты сухие бобы. И это здорово, если вам достаточно просто не забыть залить эти бобы водой и оставить их на ночь, пока вы спите. Но есть два недостатка: Вы забыли замочить фасоль. Бобы впитывают в себя в основном обычную старую воду, читай: без вкуса. … Читать далее

Яичная диета — действительно ли она работает, и вам стоит ее попробовать?

от

Яичная диета — это ускоренная диета с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов и низкой калорийностью, предназначенная для кратковременного похудения. Теоретически, это отличная диета для тех, кто хочет сбросить жир без потери мышц, благодаря чрезвычайно высокому содержанию животного белка в этой диете, но, конечно, это не обычная диета для вас. Яйца являются ценным источником полезного белка, и на диете с вареными … Читать далее