Очень немногие люди чувствуют себя смелыми и уверенными в общении с незнакомцами, и еще меньше людей испытывают социальную неловкость. Но это не уменьшает проблему, поскольку даже открытый и дружелюбный человек может испытывать симптомы социальной неловкости при определенных обстоятельствах. Чаще всего эта проблема возникает из-за того, что нам не хватает социальных навыков, и это вполне объяснимо – такие … Читать далее
Вы только что вышли из душа. Вы чувствуете себя отдохнувшим, взбодрившимся и готовым к предстоящему дню. Но остановитесь. Вместо туалетной воды Floral Paradise вас встречает туалетная вода из канализации! Фу. Что за гнилостный запах? Это призрак прошлых душевых кабин? Поворот сюжета из-за сантехники? Или это вселенная говорит вам не принимать такой горячий душ? К сожалению, ваше фиаско с ароматом и вполовину … Читать далее
Одной из самых проблемных зон является живот. Несколько простых упражнений помогут подтянуть мышцы живота. Встаньте прямо, сведя ноги вместе. Сядьте, наклонившись корпусом вперед, а ягодицы отведите как можно дальше назад. Руки держите на бедрах. В этом положении сделайте глубокий вдох, надуйте живот «шариком». Поднимаясь, вытяните руки вверх и выдохните воздух через нос, при этом сильно втягивая живот. Количество повторений — 15-20 … Читать далее
Добро пожаловать в Дубай, город роскоши и величия, где современные чудеса переплетаются с богатым культурным наследием. Если вам предстоит 8-часовая остановка в международном аэропорту Дубая, не расстраивайтесь, поскольку этот оживленный город предлагает множество увлекательных впечатлений, позволяющих максимально использовать ваше ограниченное время. От высоких небоскребов до чарующих пустынных пейзажей Дубай манит вас отправиться в головокружительное приключение, погрузившись в … Читать далее
Любовь — это потрясающе красивое чувство, которое может вознести вас на седьмое небо счастья. Но иногда вам приходится болезненно падать, неоднократно ударяясь о землю. Возникает болезненное разочарование в себе, своем партнере и жизни. И чем выше чувства, тем страшнее снова доверять им, чтобы не обжечься и не получить синяков. Звучит знакомо? Если мужчина когда-то любил, но ситуация сложилась не в … Читать далее
Италия — популярное место отдыха, известное своими прекрасными городами, такими как Рим, Венеция, Флоренция и Милан. Хотя мир не без оснований дорожит этими знаменитыми местами, некоторые из богатейших культурных и красивых мест находятся глубоко в сердце очаровательных маленьких городков. Если вы ищете самые сказочные места для отдыха в Италии, от горных вершин до теплых и уютных пляжей, один из этих маленьких городков … Читать далее
Удаление краски для ткани с одежды может показаться сложной задачей, но я здесь, чтобы показать вам несколько быстрых и простых методов борьбы как с влажными, так и с сухими пятнами от краски. Действуйте быстро, чтобы устранить влажную краску для ткани с помощью бумажных полотенец и холодной воды. Аккуратно соскребите засохшую краску пластиковым шпателем и используйте … Читать далее