Готовитесь ли вы к веселой пробежке, заплыву, марафону, длительной велосипедной гонке или даже к триатлону, тренировка для ЧЕГО-ЛИБО — это всегда хороший способ подтолкнуть свое тело и оставаться сосредоточенным на поставленной цели. Однако регулярные занятия одним и тем же видом спорта могут привести к травмам, поэтому вот советы HFR, как избежать травм в тренажерном зале во … Читать далее
Правильный уход за вашим бассейном необходим для того, чтобы вы могли использовать его, когда захотите, и сохранить долговечность ваших инвестиций. Хотя техническое обслуживание может показаться сложной задачей, какой смысл иметь бассейн на заднем дворе, полный ила? От уборки листьев и мусора до поддержания стабильного уровня хлора — есть несколько вещей, которые вам нужно будет сделать, … Читать далее
Пятилетняя кредитная ставка Китая (LPR), ключевой индикатор ставок по ипотечным кредитам, упала на прошлой неделе больше, чем ожидалось, на 25 базисных пунктов до 3,95 процента, после того как оставалась стабильной семь месяцев подряд. Согласно заявлению Народного банка Китая, годовой LPR остался неизменным на уровне 3,45 процента. Эта корректировка приводит к снижению национальной ставки по ипотечным … Читать далее
Стивен Бишоп – “On and On” Знакомство со Стивеном Бишопом Стивен Бишоп (родился в Сан-Диего, Калифорния, в 1951 году) — американский певец, автор песен, музыкант и актер, чьи песни в основном ориентированы на поклонников софт-рока и современного взрослого рынка. Он был с группой под названием The Weeds, когда учился в средней школе. После нескольких лет … Читать далее
Нет ничего лучше, чем наслаждаться красотой шерстяного коврика, будь то современный или связанный вручную. Они приятно ложатся на ноги, а их яркие цвета и узоры потрясающе смотрятся в доме – то есть до тех пор, пока не испачкаются. Мы покажем вам, как чистить шерстяной коврик, чтобы удалить повседневную грязь, стойкие пятна и неприятные запахи. Шерстяные ковровые покрытия … Читать далее
Праздники предназначены для того, чтобы отдохнуть от повседневных стрессов жизни. Это может быть что угодно — от стрессов на работе и в семейной жизни до влияния социальных сетей на ваше психическое здоровье. Тем не менее, 68% людей продолжают работать во время отпуска, и большинство людей проводят в среднем три часа и более за своими телефонами. … Читать далее
Когда происходят несчастные случаи и образуются пятна, будь то на вашей одежде, диванах или коврах, надежда вывести их, как правило, теряется. На самом деле, в тот момент, когда на одежде появляется пятно, первое, что приходит в голову большинству людей, — это полностью отказаться от них. Второе — избавиться от пятна, за которым обычно следует мысль, что они … Читать далее