Итак, день настал, и вы отправляетесь в свой заслуженный отпуск. Если вы думаете, что суббота — отличный первый день вашего отпуска, подумайте еще раз. Большинство людей уезжают или возвращаются из отпуска в выходные дни, часто создавая многокилометровые пробки. Грамотно спланируйте свой отпуск, путешествуйте в рабочие дни, предпочтительно в середине недели, и доберитесь до места назначения без проблем. Как … Читать далее
Вам трудно сказать «нет» своему ребенку? Скорее всего, ваш ребенок избалован. Избалованные дети — явление не новое и отнюдь не редкое. Кому не было бы трудно сказать «нет» очаровательной уменьшенной версии себя? Научиться дисциплинировать своего ребенка может быть непросто, особенно если это ваш первый опыт отцовства. Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы отучиться от негативных привычек и помочь своему … Читать далее
Добро пожаловать в захватывающий мир водопадов Нгаре Серо, расположенных недалеко от живописного озера Натрон в Танзании. Поход к водопадам Нгаре Серо — это приключение всей жизни, которое погрузит вас в потрясающие пейзажи, внушающую благоговейный трепет природу и бодрящий шум низвергающихся вод. Водопады Нгаре Серо — скрытая жемчужина Танзании, предлагающая уникальный и экстраординарный поход для искателей … Читать далее
Одной из таких может быть ваша текущая работа. Как вы отказываетесь от нее профессионально и тактично? Вот несколько главных советов. 1. Приведите себя в порядок Начните организовываться, чтобы уйти со своей должности заранее. Если в вашем офисе полно беспорядка и личных сувениров, своевременно начинайте уборку. Проделайте то же самое со своим рабочим компьютером и телефоном. Это упростит … Читать далее
Занятые специалисты в области психического здоровья всегда ищут способы привести себя в порядок. Из-за огромного объема заметок и записей, которые необходимо делать своевременно, практикующие могут легко почувствовать себя перегруженными. Специализированное бизнес-программное обеспечение, такое как конструктор заметок, может помочь психологам, консультантам, психиатрам и другим психотерапевтам составлять, систематизировать и записывать свои заметки и другие важные документы, связанные с уходом за … Читать далее
Кости должны сотрясаться для их же блага. Прошлые эксперименты окончательно установили, что подвергание костей резким нагрузкам приводит к увеличению их массы или, по крайней мере, уменьшает потерю массы с возрастом. Однако до сих пор не был решен вопрос о том, какое усилие необходимо для стимуляции костей и как применять это усилие в повседневной жизни. Недавно исследователи из Бристольского … Читать далее
С конца 80-х легендарный гуру по уходу за волосами Лиланд Хирш известен в индустрии красоты революционизацией цвета волос и превращением его в выразительную форму искусства. Хирш был консультантом по цвету волос для ведущих изданий о красоте, таких как Vogue, а также консультантом по разработке новых продуктов для Redken и других компаний более 40 лет. Теперь он снова меняет лицо … Читать далее