Трудно любить себя каждый день – даже самые уверенные в себе люди иногда чувствуют себя подавленными. Но есть способы избавиться от этого злобного голоса в своей голове и вспомнить, насколько ты удивительная. Вот как снова полюбить себя. 1. Не забывайте жить настоящим. Жизнь прошлым и будущим приводит к сожалениям о чем-то, с чем ты ничего не можешь поделать, или … Читать далее
Зависимость от видеоигр — это навязчивое увлечение играми для ПК, мобильных телефонов и планшетов. Хотя 10-15 лет назад широко распространенный интерес к некоторым аркадным играм и шутерам считался безобидным хобби, в наши дни игровое расстройство сравнивают с зависимостью от наркотиков и табакокурения. В 2018 году Всемирная организация здравоохранения включила этот тип зависимости в 11-й пересмотр Международной … Читать далее
Невозможно предсказать’ насколько дикими станут видеоролики пользователей на TikTok. В определенных случаях вы можете захотеть загрузить видео TikTok для дальнейшего использования из-за того, насколько они вдохновляющие, забавные или оригинальные. В настоящее время TikTok позволяет пользователям сохранять общедоступные видео, используя опцию «Сохранить видео» в меню «Поделиться» как на устройствах iOS, так и на устройствах Android. Однако … Читать далее
Согласно последнему сообщению Google, WhatsApp начал создавать сквозные резервные копии зашифрованных чатов для пользователей iOS и Android по всему миру. Это означает, что можно перенести историю чатов WhatsApp с iPhone на Android, доступную для телефонов pixel и всех других устройств Android под управлением Android 12. Если на вашем устройстве нет версии Android 12, вы не … Читать далее
Легкая атлетика—это не просто набор дисциплин, которые проходят на стадионе или в манеже. Это сама суть спорта, воплощение гармонии человеческого тела и духа. Именно поэтому эту дисциплину по праву называют «Королевой спорта». Её уникальность заключается в сочетании различных элементов: бега, прыжков, метаний и многоборья. Каждая из этих дисциплин требует своей уникальной подготовки, своих уникальных талантов … Читать далее
Виды и категории ЖБИ изделий: обзор основных типов бетонных конструкций Железобетонные изделия (ЖБИ) являются неотъемлемой частью современного строительного процесса, благодаря своей прочности, долговечности и разнообразию применения. Различают разнообразные категории и виды ЖБИ изделий, каждое из которых обладает своими особенностями и применением. Давайте рассмотрим основные типы ЖБИ конструкций: 1. Плиты и панели — ЖБ плиты перекрытия: … Читать далее
В зоопарке в Америке недавно выпустили новое вино. В партнерстве с винодельней Kerville Hills в Техасе зоопарк Сан-Антонио недавно выпустил собственное вино, договорившись, что все вырученные средства пойдут на цели сохранения дикой природы. Главный операционный директор зоопарка Сан-Антонио и директор по маркетингу винодельни Kerville Hills Winery объединились для запуска нового вина под названием Conservino с … Читать далее