-
Лучшие советы по уходу после пластической операции
Хотя пластическая хирургия стала более распространенным явлением, она по-прежнему остается одной из форм хирургического вмешательства, и поэтому есть определенные вещи, которые вы должны делать, чтобы помочь вашему восстановлению и периоду заживления. Современные процедуры пластической хирургии очень безопасны, и многие из них минимально инвазивны. Однако вам все равно потребуется время на восстановление, даже если вы прошли…
-
Почти каждую ночь у меня изжога. Может ли это увеличить риск сердечного приступа?
Вы только что плотно поужинали и чувствуете жжение в груди. Не изжога ли это? Возможно, но есть вероятность, что ваша боль в груди вызвана закупоркой кровоснабжения вашего сердца (стенокардия) или сердечным приступом. Желудочные кислоты, попадающие в пищевод, вызывают изжогу, также известную как гастроэзофагеальное рефлюксное расстройство (ГЭРБ), которое является распространенным заболеванием. Это может привести к боли…
-
10 самых сытных продуктов
Начните с супа: Многие исследования показывают, что если вы съедите суп перед едой, то съедите меньше. Это жизненно важно для контроля веса и получения удовольствия от еды вне дома. Выбирайте суп на основе бульона с высоким содержанием клетчатки, а не сливочно-соленую смесь. Если вы готовите суп дома, вы можете заморозить его и съесть перед выходом в ресторан. Вот почему овощи являются…
-
Простые вкусные рецепты тортов
Торты всегда были особенными для всех нас. Я не думаю, что найдется хоть один человек, который откажется от торта. Но все мы боимся готовить торты дома, думая, что они будут не такими вкусными, как те, что приготовлены снаружи. Итак, для всех, кто так думает, у меня есть несколько вкусных рецептов тортов, которые очень легко приготовить.…
-
Советы по разделению и пересадке многолетников
Деление многолетников Осень — прекрасное время для того, чтобы разделить слишком крупные многолетники и пересадить их весной. Деление многолетников, таких как хосты, лилейники и злаковые, сохраняет ваш сад здоровым и стимулирует рост новых растений, не перенаселяя его. Когда они переросли отведенное им пространство, пора приниматься за работу. Приготовьте свои инструменты Возьмите садовые перчатки, почвенный нож, садовую вилку,…
-
Сила (и риски) «невидимых’ торговых марок
Недавнее дело о нарушении прав на товарный знак между конгломератом сайтов знакомств Match Group из США, владельцем Tinder и OkCupid, и небольшим сайтом знакомств Muzmatch из Великобритании выявило риски, связанные с использованием слов и фраз, помеченных торговой маркой, в стратегии SEO (поисковой оптимизации) компании и метаданных. За последние несколько лет увеличилось количество компаний, использующих торговые…
-
Считается, что пять минут медитации эффективны. Правильно ли это? Если да, то как именно?
Медитация существует уже много веков, и неудивительно почему. Эта простая практика может принести много пользы, включая снижение стресса, улучшение сна и увеличение счастья. Медитация работает, успокаивая ум и фокусируясь на настоящем моменте. Этого можно достичь с помощью медитации осознанности, которая включает в себя уделение внимания своим мыслям и эмоциям, не осуждая их. Или вы можете…
-
Насколько здорова ваша самооценка?
Самооценка важна, но ее неправильно понимают. Теоретически мы все знаем, что самооценка имеет решающее значение, но ее часто путают с эго. При всем недопонимании по этому поводу, откуда мы знаем, что влечет за собой здоровая самооценка? Вот основы, чтобы вы могли узнать сами и решить, здоровая у вас самооценка или нет. Принятие себя Чтобы иметь…
-
ЗАЧЕМ ВАМ УЗИ ПОЧЕК?
Вы можете пройти ультразвуковое исследование почек для выявления симптомов воспаления, злокачественных новообразований и почечной недостаточности. В этом посте объясняется, что такое УЗИ почек, что оно может выявить и что вам нужно сделать до и после лечения. Вы можете пройти ультразвуковое исследование почек с помощью ультразвуковой визуализации для поиска воспаления, злокачественных новообразований и симптомов почечной недостаточности. В этом посте объясняется,…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию