1. Острая пища
Мы все любим острую пищу, но важно соблюдать осторожность после операции. Острая пища часто содержит такие соединения, как капсаицин, который может вызвать раздражение и воспаление глаз и нарушить процесс заживления.
В период восстановления лучше избегать переедания острой пищи, поскольку чрезмерное слезотечение потенциально может усугубить любой дискомфорт или воспаление.
2. Чрезмерное употребление сладкой пищи
Все мы знаем, как трудно бывает восстановиться после операции, но знаете ли вы, что высокое потребление сахара может способствовать системному воспалению в организме?
Воспаление не только препятствует процессу заживления, но и может усугубить послеоперационный дискомфорт или отек.
Вот почему поддержание стабильного уровня сахара в крови так важно для содействия оптимальному заживлению после операции.
3. Напитки с кофеином
Не рекомендуется принимать кофеин после операции по удалению катаракты. Кофеин является мочегонным средством, что означает, что он может увеличить выработку мочи и потенциально привести к обезвоживанию.
Обезвоживание может негативно повлиять на процесс заживления и общее самочувствие, поскольку оно может повлиять на восстановление тканей и способность организма выводить токсины.
Кроме того, некоторые лекарства, которые вы принимаете после операции по удалению катаракты, могут взаимодействовать с кофеином, поэтому следуйте инструкциям вашего врача относительно лекарств и диетических ограничений!
4. Кислые продукты
Мы должны быть осторожны при употреблении в пищу сильно кислых фруктов, таких как цитрусовые и помидоры, или при обращении с ними, поскольку они могут вызвать легкое раздражение глаз, если попадут на область вокруг глаз во время еды или обращения с ними.
Это может вызвать дискомфорт на начальных стадиях заживления, поэтому давайте примем дополнительные меры предосторожности и будем наслаждаться едой, не слишком беспокоясь!
5. Чрезмерно горячая или холодная пища
Лучше избегать переедания горячих или холодных продуктов. Это связано с тем, что ваш глаз может быть более чувствительным во время восстановления, и эти температуры могут вызывать дискомфорт или раздражать область операции.
Поэтому берегите себя и некоторое время ешьте продукты комнатной температуры – позже ваши глаза скажут вам спасибо!
6. Цитрусовые
Какие продукты нельзя есть после операции по удалению катаракты, так это цитрусовые, такие как апельсины, грейпфруты, лимоны и лаймы, которые не являются полностью запрещенными после операции по удалению катаракты.
Однако некоторым людям может быть рекомендовано употреблять их в умеренных количествах или временно отказаться от них из-за содержания в них кислот.
Это потому, что кислота может вызвать временную чувствительность и дискомфорт после операции на глазах. Итак, если вы не уверены, стоит ли есть эти фрукты в это время, лучше сначала проконсультироваться со своим врачом!
7. Жареная и жирная пища
Каких продуктов следует избегать после операции по удалению катаракты, так это жареных и жирных продуктов. Эти продукты часто содержат большое количество вредных для здоровья жиров, таких как транс-жиры и насыщенные жиры, которые могут способствовать воспалению в организме. Это воспаление может препятствовать заживлению после операции и потенциально повлиять на глаз и окружающие ткани.
8. Алкогольные напитки
Важно избегать или употреблять алкогольные напитки в умеренных количествах. Это связано с тем, что алкоголь может взаимодействовать с лекарствами, назначаемыми для выздоровления, и снижать их эффективность или вызывать побочные эффекты.
Употребление алкоголя может ослабить вашу иммунную систему, затрудняя организму борьбу с потенциальными инфекциями.
9. Полуфабрикаты и фаст-фуды
Обработанные продукты и продукты быстрого приготовления, как правило, не рекомендуются, поскольку в них не хватает необходимых питательных веществ, необходимых вашему организму для заживления. Вместо этого сосредоточьтесь на богатых питательными веществами цельных продуктах, таких как фрукты, овощи, бобовые и нежирные белки, которые помогут восстановить ткани и одновременно укрепят вашу иммунную систему.
10. Острые приправы
Лучше избегать острых приправ, таких как острые соусы и приправы. Они могут раздражать глаза после операции и могут помешать процессу заживления, поэтому лучше на некоторое время воздержаться от них!
11. Избыток соли
Важно помнить о потреблении соли после операции по удалению катаракты. Хотя может возникнуть соблазн побаловать себя соленой пищей, чрезмерное употребление может привести к задержке воды и отекам, что потенциально повлияет на заживление.
Чтобы обеспечить успешное выздоровление, попробуйте ограничить потребление соли и вместо этого сосредоточьтесь на употреблении здоровой пищи с низким содержанием натрия!