1. Соевые продукты
Важно знать, что соевые продукты содержат фитоэстрогены, вещества растительного происхождения, которые оказывают эстрогеноподобное действие на организм и могут влиять на эффективность этого конкретного лекарства. Итак, если вы принимаете анастрозол, ограничьте потребление соевых продуктов.
2. Сырые фрукты и овощи
Важно знать, что сырые фрукты и овощи могут увеличить риск диареи. Это особенно верно для тех, кто принимает ингибиторы ароматазы, поскольку примерно у 4-5% наблюдается этот побочный эффект.
Диарея не только увеличивает риск обезвоживания, но и снижает эффективность пероральных препаратов. Поэтому, если вы по какой-либо причине принимаете анастрозол, попробуйте ограничить потребление сырых фруктов и овощей.
3. Подсолнечное масло
Знаете ли вы, что подсолнечное масло является богатым источником Омега-6 жирных кислот, связанных с преобладанием эстрогена? Этот гормональный дисбаланс может помешать анастрозолу, ингибитору ароматазы, работать должным образом.
Также возможно, что семена подсолнечника содержат кадмий – тяжелый металл, который имитирует эстроген и увеличивает риск развития рака молочной железы.
4. Искусственные подсластители
Продукты, которых следует избегать при приеме анастрозола, — это искусственные подсластители. Некоторые люди могут испытывать боль в суставах в качестве побочного эффекта. Сообщалось, что в некоторых случаях определенные искусственные подсластители, такие как аспартам и сахарин, усиливают дискомфорт в суставах у людей, у которых он уже есть.
Итак, если вы принимаете анастрозол и испытываете боли в суставах, проконсультируйтесь со своим врачом по поводу отказа от этих заменителей сахара.
5. Алкоголь
Алкоголь может взаимодействовать с лекарствами, такими как анастрозол. Употребление алкоголя может повлиять на метаболизм и эффективность лекарств, поскольку это может повлиять на то, как лекарство всасывается или выводится из нашего организма. Это может снизить его эффективность, поэтому лучше избегать употребления алкоголя при приеме любых лекарств.
6. Грейпфрут и грейпфрутовый сок
Знаете ли вы, что грейпфрут и грейпфрутовый сок содержат соединения, называемые фуранокумаринами? Эти соединения могут влиять на метаболизм некоторых лекарств, включая анастрозол.
Они ингибируют фермент в вашей печени под названием CYP3A4, который метаболизирует анастрозол. Это может повысить уровень препарата в крови и потенциально вызвать побочные эффекты.
7. Кофеин
Кофеин содержится во многих напитках, от кофе и чая до энергетических напитков и газированных напитков. Хотя он в целом безопасен для большинства людей, те, кто проходит лечение от рака молочной железы , могут быть более чувствительны к кофеину из-за таких факторов, как уровень гормонов или взаимодействие лекарств.
Итак, если вы лечитесь от рака молочной железы, возможно, стоит на всякий случай сократить потребление кофеина!
8. Обработанные пищевые продукты
Как вы, наверное, знаете, Анастрозол является ингибитором ароматазы, который снижает уровень эстрогена в организме. Обработанные продукты, такие как продукты, содержащие рафинированные углеводы и вредные жиры, могут нарушить гормональный баланс и нейтрализовать действие этого лекарства. Поэтому, если вы принимаете анастрозол, употребляйте как можно больше полезных цельных продуктов для достижения оптимальных результатов!
9. Продукты с высоким содержанием натрия
Для тех, кто проходит лечение рака молочной железы, задержка жидкости является распространенным побочным эффектом, и продукты с высоким содержанием натрия могут усугубить ситуацию, заставляя организм удерживать больше воды, что приводит к отекам, дискомфорту и увеличению веса.
Кроме того, у тех, кто принимает анастрозол, может возникнуть риск развития высокого кровяного давления, если они придерживаются диеты со слишком большим содержанием натрия – это может вызвать сердечно-сосудистые проблемы.
10. Льняное семя
Льняное семя содержит соединения, называемые лигнаны, которые являются фитоэстрогенами. Фитоэстрогены — это соединения растительного происхождения, которые могут оказывать эстрогеноподобное воздействие на организм.
Анастрозол является ингибитором ароматазы, который снижает выработку эстрогена у женщин в постменопаузе, поскольку эстроген может стимулировать рост определенных видов рака молочной железы.
11. Красное мясо
Важно помнить о том, сколько красного мяса мы потребляем. Хотя говядина и баранина вкусны, переедание может увеличить риск определенных заболеваний, таких как болезни сердца и рак. Лучше всего есть красное мясо в умеренных количествах и по возможности выбирать нежирные куски, чтобы оставаться здоровым.
12. Избыток сахара
Анастрозол напрямую не влияет на уровень сахара в крови; у некоторых больных раком молочной железы могут быть уже существующие заболевания, такие как диабет или нарушение толерантности к глюкозе, что усложняет управление их состоянием.
Итак, если вы являетесь пациентом, принимающим анастрозол, следите за потреблением сахара, чтобы не допустить резких скачков уровня сахара в крови.
13. Травы и специи
Чего следует избегать при приеме анастрозола, так это некоторых трав и специй. Некоторые растительные добавки и определенные специи могут взаимодействовать или оказывать воздействие, которое может повлиять на прием лекарства или его эффективность.
Всегда лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом или зарегистрированным диетологом для получения индивидуальных рекомендаций относительно конкретных трав и специй.