8 Способов восстановить связь со своей разлученной семьей
- Залечите свои эмоциональные шрамы. Вы не сможете научиться любить других, если не любите себя.
- Научитесь общаться.
- Поймите, что вам нужно.
- Установите четкие границы.
- Подходите к процессу медленно.
- Встречайтесь на нейтральной территории.
- Практикуйте духовное исцеление.
- Устройте встречу семьи.
Почему так важно примириться друг с другом в семье?
При правильном подходе семейное примирение может принести радость, исцеление, энтузиазм и ощущение новой связанности. Восстановление отношений требует большой эмоциональной работы и готовности со стороны всех участников. Восстановление связей с членами семьи иногда может показаться трудным. Однако знание того, что вы работаете над лучшим будущим для себя и своих близких, облегчает продолжение.
Как восстановить контакт с членом семьи?
Воссоединение с семьей:
- Поймите, что вызвало отчуждение.
- Знайте разницу между токсичными отношениями и
- Работай над тем, чтобы исцелить себя.
- Инициируйте контакт.
- Поймите важность умения слушать.
- Соблюдайте свои границы.
- Знайте силу слов “Мне жаль”.
Как мне исцелить разногласия в моей семье?
Разрешите семейную вражду
- Попробуйте взглянуть на это с его точки зрения. Если вы поссорились с членом семьи, иногда бывает трудно точно вспомнить, почему это произошло.
- Спросите себя… Вы хотите быть правы или навести мосты?
- Будьте большим человеком.
- Сделайте первый контакт менее личным.
- Найдите посредника.
- Создавайте границы.
Как воссоединиться с отцом и ребенком, которые живут отдельно?
Рекомендации по воссоединению с отцом, который живет отдельно, Контакт должен быть инициирован косвенно. Большинство людей, у которых было воссоединение отца и ребенка, выступают за то, чтобы контакт был разумным. Недовольные молодые люди обычно строят мечты о своих разведенных отцах. Если бы только они были такими…
Прямой контакт с отцом, который живет отдельно, может быть опасным, если вы не готовы. Составьте план, прежде чем действовать; знайте, что вы хотите сказать, и убедитесь, что он понимает, что вы серьезно относитесь к делу.
Лучше всего связаться с ним через кого-то другого. Например, свяжитесь с его работой или с матерью друга. Может помочь, если вы напишете письмо его работодателю или отправите ему электронное письмо. Вы также должны приложить записку со своим номером телефона, чтобы он знал, как с вами связаться, если захочет продолжить разговор.
Не звоните ему поздно ночью и не отправляйте сообщения, пока он спит. Это может быть расценено как преследование и привести к прекращению всех контактов с вами.
Что вызывает распад семьи?
Как вы поступаете дальше после расставания?
- Уделяйте себе много времени.
- Попробуйте позитивную визуализацию.
- Уделяйте приоритетное внимание уходу за собой.
- Планируйте свои дни так, чтобы у вас было какое-то занятие, отвлекающее от любых чувств горя, грусти или беспокойства, связанных с разрывом отношений.
- Не используйте своего бывшего партнера в качестве человека поддержки.