Попытка изменить все свои вредные привычки сразу приводит к катастрофе. (Помните те новогодние решения, когда вы собирались пить больше воды, есть больше зелени, больше спать, ежедневно заниматься спортом, и содержать дом в чистоте? Как у вас дела? Да, я тоже избавилась от своих ко 2 января.)
Я не могу помочь вам с ежедневными упражнениями, но вот мой совет по поддержанию чистоты в доме: меняйте по одной вредной привычке по уборке за раз. Когда это изменение станет обычной частью вашего распорядка дня, откажитесь от другой вредной привычки по уборке. Вскоре у вас будет более опрятный дом, который к тому же дольше будет оставаться чистым.
Плохая Привычка № 1: Игнорирование Мелочей
Плохая привычка: оставлять небольшой беспорядок до дня уборки. Оглянитесь вокруг, и вы, скорее всего, повсюду обнаружите небольшой беспорядок. Кофе выплескивается на столешницу. Зубная паста в раковине. Вчерашняя почта на обеденном столе. Такое случается с каждым. Но игнорирование мелких беспорядков позволяет им накапливаться до тех пор, пока весь ваш дом не станет похож на один большой беспорядок, уборка которого требует больших усилий.
Новая привычка: Примите правило двух минут в отношении беспорядка. Это означает, что если вы можете убрать все за 2 минуты, то делайте это немедленно. Это правило позволит вам вытирать пролитый кофе, когда это произойдет, разбираться с брызгами зубной пасты после приготовления и даже подбирать грязную одежду, когда вы ее снимаете. Не успеете вы оглянуться, как ваш дом начнет выглядеть чище, потому что он есть.
Вредная Привычка № 2: Вымачивать Посуду После Ужина
Плохая привычка: оставлять на кухне беспорядок после ужина. Вы хотите рухнуть на диван и посмотреть Netflix, но как насчет грязной посуды после ужина? Перестаньте оставлять их замачиваться до утра, когда вы моете их, пока варится кофе. Это может разрыхлить въевшуюся грязь, но ничего не сделает с пятнами и крошками. Оставленный на ночь беспорядок привлечет тараканов и муравьев, над избавлением от которых вам придется работать целую вечность.
Новая привычка: Примите на вооружение привычку аккуратного человека убирать во время приготовления пищи. Добавляйте грязную посуду и мерные стаканчики в посудомоечную машину по мере их использования. Протирайте столешницы после перекладывания ингредиентов на противень. Как только с едой будет покончено, уберите продукты, запустите посудомоечную машину, а затем быстро протрите столешницы мыльной тряпкой.
Вредная Привычка № 3: Убирать Мусор При Уборке
Плохая привычка: Пытаться убирать и разгребать мусор одновременно. Когда помещение захламлено, уборка занимает больше времени. Сначала вам нужно все убрать или же навести порядок вокруг. В любом случае, у вас, скорее всего, не хватит времени или энергии, прежде чем все будет убрано, поэтому оно станет еще грязнее. Это еще один порочный круг, вызванный плохими привычками в уборке.
Решение: убирайте мусор каждый день или два. Достаточно 10-минутной уборки. Установите таймер на своем телефоне и (больше не глядя в телефон) побродите по дому, убирая вещи. Выбрасывайте мусор во время уборки и складывайте ненужные вещи в ящик для пожертвований в вашем гардеробе. Когда вы будете готовы к уборке, вам не придется возиться со всем этим беспорядком, поэтому все пройдет быстрее.
Плохая Привычка № 4: Дезинфекция Во Время Уборки
Плохая привычка: думать, что ваше дезинфицирующее средство является еще и чистящим средством. Чистка и дезинфекция — это две разные вещи. Чистка удаляет грязь. Дезинфекция имеет дело с микробами. Но дезинфицирующие средства не могут выполнять свою работу должным образом, если они перегружены органическими веществами на поверхности.
Решение: Очистите перед нанесением дезинфицирующего средства. Для большинства областей достаточно мыла и воды, особенно если вы используете хорошую ткань из микрофибры. (Набор, который я использую *, имеет три разных цвета, поэтому я использую один цвет для кухни, другой — для ванной, а третий — для всего остального.) Используйте свое любимое дезинфицирующее средство, затем, когда закончите, протрите поверхность свежей тканью из микрофибры.
Вредная Привычка № 5: Неправильное Использование Дезинфицирующих Салфеток
Плохая привычка: Большинство людей неправильно пользуются дезинфицирующими салфетками. Хотя они отлично убивают микробы, мы часто пытаемся извлечь из них слишком много пользы. (Особенно сейчас, когда их трудно найти в магазинах.) Дезинфицирующей салфеткой нужно намочить поверхность и сохранять ее заметно влажной в течение нескольких минут. Итак, для дезинфекции обычного кухонного стола может потребоваться три или более процедуры.
Исправление: Поскольку время, необходимое для уборки, варьируется у разных производителей, всегда проверяйте этикетку продукта на своих дезинфицирующих салфетках, чтобы узнать, сколько времени им нужно для уничтожения микробов. Затем используйте отдельные салфетки для раковины, столешницы, снаружи унитаза и сиденья. Если вас беспокоит стоимость, подумайте о том, чтобы научиться изготавливать дезинфицирующие салфетки самостоятельно.
Плохая Привычка № 6: Эта Буквальная Груда Белья
Плохая привычка: Вы ждете, пока полностью закончите убирать белье, чтобы избежать нескольких поездок. Но к тому времени, когда все это будет сделано, у вас не будет сил разбираться, какая одежда куда пойдет. Стопку на диване сбрасывают на пол, чтобы вы могли отдохнуть, и в итоге вам приходится заново стирать половину из нее.
Исправление: Складывая вещи, храните вещи каждого члена семьи отдельно и складывайте их по типу. После того, как вы сложили весь груз, соберите стопки каждого человека и уберите их. (Или, для детей постарше, отнесите их в свою комнату, чтобы они могли убрать их.) Повторяйте процедуру после каждой загрузки, и не будет иметь значения, закончились ли у вас время или силы: когда вы закончите, на диване не будет кучи одежды.
Плохая Привычка № 7: Переоценивать Свою Работу
Плохая привычка: Вы откладываете работу по дому, потому что у вас нет на это времени прямо сейчас. Но беспорядок не улавливается и продолжает происходить. Тем временем вы застряли, живя во все более грязном доме, но чувствуете себя беспомощным, потому что у вас мало времени.
Исправление: Вместо того, чтобы ждать, пока у вас будет достаточно времени для тщательной работы, убирайте комнату до тех пор, пока она не станет достаточно качественной. Установите 5-минутный таймер для ванных комнат. Уделите себе 10 минут на кухне. Гостиные? Десять-пятнадцать минут. Спальни? Примерно столько же. Заходите туда и поторапливайтесь. На то, чтобы навести в вашем доме комфортную чистоту, уходит гораздо меньше времени, чем вы думаете.
Плохая Привычка № 8: Использование Грязных Чистящих Средств
Плохая привычка: Закончив уборку, вы убираете все в шкаф и на этом заканчиваете. Проблема в том, что на этих грязных тряпках будут размножаться бактерии и расти плесень. Ваш пыльный пылесос потеряет всасывание. А эта грязная швабра оставит разводы на вашем полу.
Исправление: После завершения работы протрите чистящие средства чистой тряпкой. Бросьте грязные тряпки и насадки для швабр в мойку. Вытаскивайте нитки и волоски из головки пылесоса и опорожняйте ее после использования. (Также не забудьте регулярно проводить глубокую чистку пылесоса.) Чем чище ваше уборочное оборудование, тем лучше оно работает.
Плохая Привычка № 9: Уборка На Основе Задач
Плохая привычка: В один день вы вытираете пыль с мебели, в другой — пылесосите полы, а на следующий день моете посуду. Затем наступает день уборки раковин и столешниц, за которым следует день мытья ванн и унитазов. По субботам вы стираете, а по воскресеньям отдыхаете. И все же вам кажется, что в вашем доме никогда не бывает полной чистоты. Это не. Вы используете неправильную систему.
Исправление: Переключитесь на индивидуальную уборку и очистите комнату сверху донизу, прежде чем переходить к следующей. Чтобы убрать комнату сверху донизу, вымойте светильники, затем стены, подоконники, мебель и полы. Мои бесплатные контрольные списки по уборке для печати покажут вам правильный порядок.