Рубрика «На заметку»

Продукты, которые не сочетаются друг с другом

Если ты тщательно подходишь к выбору продуктов питания и ешь только то, что полезно, честь тебе и хвала. Но знаешь ли ты, что порой даже этого может быть недостаточно? Соблюдение правил сочетания пищи — вот что на самом деле важно! Организм — система замысловатая, и чтобы переварить одну группу продуктов, требуется запустить несколько сложных процессов. …

Привычки для долголетия

Многие задумываются о том, как жить дольше и сохранять молодость. Универсального рецепта, увы, не существует, но маленькие хитрости могут «отыграть» немного времени у природы. 1. Следи за весом Помимо очевидных для этого совета рекомендаций, есть и неочевидная. Изучив множество результатов измерений, американские ученые пришли к выводу, что соотношение объемов талии и бедер — лучший индикатор …

Оригинальные бутерброды на праздничный стол

Новый год не за горами, поэтому уже сейчас пора начинать суетиться и строить планы, начиная от продумывания подарков и украшения квартиры, и заканчивая составлением праздничного меню. И чем ближе заветное число, тем меньше остаётся времени на что-либо. Поэтому во избежание оплошностей стоит заранее тщательно подойти к ответственному моменту и продумать до мелочей. Но, как известно, …

Лучшие рецепты от похмелья с фейсбука

Бывший PR-директор «Мегафона» Петр Петров-Лидовский спросил у своих подписчиков в фейсбуке об их любимых блюдах «в состоянии качественного похмелья». Мы классифицировали рецепты из комментариев и делимся с вами бесценным коллективным опытом (иллюстрации взяты из инстаграма по тегу «похмельный завтрак»). Для ощутимой части советчиков любимое похмельное блюдо — это алкоголь: пиво, бехеровка с пилзнером, шампанское, водка …

Советы путешественникам от работников аэропортов

Неудобства воздушных путешествий могут варьироваться от слегка раздражающих до катастрофических, будь то отмена рейса или бесконечная очередь на досмотр. К счастью, добрые пользователи Reddit объединились и попросили сотрудников аэропортов, в том числе грузчиков и стюардесс, поделиться лайфхаками, так сказать, из первоисточника. Эти советы помогут вам лучше перенести следующий полет. Можно не платить за использование багажной …

Продукты, которые не сочетаются друг с другом

Если ты тщательно подходишь к выбору продуктов питания и ешь только то, что полезно, честь тебе и хвала. Но знаешь ли ты, что порой даже этого может быть недостаточно? Соблюдение правил сочетания пищи — вот что на самом деле важно! Организм — система замысловатая, и чтобы переварить одну группу продуктов, требуется запустить несколько сложных процессов. …