Рубрика «На заметку»

Как распознать поддельный мед

Традиционно середина августа – время, когда для пчеловодов наступает разгар медовой страды, и они начинают качать мед. Но по мнению экспертов, мед – самый легко подделываемый продукт, и его качество, по данным Россельхознадзора, год за годом ухудшается. Давайте узнаем четыре «железных» признака поддельного меда, про которые рассказали воронежские эксперты (а им даже британские ученые в …

Как наточить бритвенный станок в домашних условиях

Сколько раз вам приходилось сталкиваться с ситуацией, когда нужно срочно побриться, а лезвия в злосчастном станке тупее, чем нож, которым резали гвозди? К счастью, существует простой, а самое главное, весьма быстрый способ «приведения в чувство» лезвий горе-станка. Для того, чтобы реализовать данный способ, нам не понадобится много вещей. Все необходимое найдется в каждом доме, что …

Тренинг по быстрой прокачке мышц

Вопрос “Как быстро накачать мышцы” волнует многих. Бодибилдеры посоветуют вам усиленно питаться (4-6 раз в день) и все свое свободное время проводить в спортзале, работая с железом. Но если у вас не так много свободного времени и посещать зал нет возможности – не отчаивайтесь. Развить хорошую мускулатуру за короткий срок можно и дома, правда, придется …

Лучшие и худшие продукты для сна

Конечно, лучше вообще не есть на ночь. А если все-таки очень хочется, выбирай правильные продукты для сна — такие, которые помогут быстрее заснуть и справиться с бессонницей. Некоторые продукты помогают лучше спать, в то время как другие, наоборот, провоцируют бессонницу и совсем не способствуют релаксации. 5 лучших продуктов для сна Бананы. Во‑первых, бананы лучше других …

Продукты, которые не сочетаются друг с другом

Если ты тщательно подходишь к выбору продуктов питания и ешь только то, что полезно, честь тебе и хвала. Но знаешь ли ты, что порой даже этого может быть недостаточно? Соблюдение правил сочетания пищи — вот что на самом деле важно! Организм — система замысловатая, и чтобы переварить одну группу продуктов, требуется запустить несколько сложных процессов. …

Для чего нужна вакцинация и насколько она безопасна

С необходимостью вакцинации сталкивается каждый современный человек, если только ему не «посчастливилось» проживать в диком африканском племени. Новорожденному предлагается сделать прививки сразу в роддоме, ребенок из школы каждую осень приносит квиток с запросом на разрешение родителей на очередную прививку, да и по телевизору нас пугают вирусом гриппа, от которого тоже нужно срочно привиться. На сегодняшний …

Успокоить младенца за 5 секунд: лайфхак от педиатра со стажем

Ничто так не понижает родительскую самооценку, как детский плач. А его приходится слышать ох, как часто. Особенно в первые годы жизни. Неудивительно, что в каждой семье придумывают целые системы убаюкивания малышей. В коллекцию «антиплач» не помешает добавить и занимательный лайфхак от педиатра со стажем. Этим волшебным способом он успокаивает капризничающих деток буквально за пять секунд. …